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Frühstück auf dem hof

Zum Frühstück auf dem Hof kommen Grundschulklassen aus der Umgebung von Drebber. Neben einem gemeinsamen, ausgewogenen Frühstück wird den Kindern die Ernährunspyramide erklärt, sie spielen Spiele zum Thema Ernährung und bekommen eine Führung durch die Produktionsstätte von Müslis und Fruchtriegel.

Das Ziel ist, Kindern eine ausgewogene Ernährung näher zu bringen und ihnen die Produktion von Lebensmitteln zu zeigen.

Das ist die Ernährungspyramide. Durch leicht verständliche Bilder zeigt sie allen Menschen eine ausgewogene Ernährung. Expert: innen haben sie erstellt, was du siehst ist also wissenschaftlich belegt.

Die komplette Pyramide bildet einen Idealzustand für ausgewogenes Essen und Trinken ab: den Tagesbedarf einer Person – egal ob diese groß oder klein ist. Grundsätzlich sind alle Lebensmittel erlaubt, es kommt nur auf die richtige Menge an.

Ganz unten sind die Nahrungsmittel, von denen du viel konsumieren solltest. Von den oberen solltest du eher weniger verzehren.

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